Пилатес

Пилатес

Серия упражнений с использование ковриков, мячей и т.д. в неспешном темпе. При регулярных занятиях пилатесом укрепляются мышцы, оздоравливаются суставы, улучшается осанка, снимаются напряжения и боли в теле, снижается вес. Пилатесом могут заниматься люди в любой физической форме и возрасте.

© 2013   CITY DANCE STUDIO

  • White Instagram Icon
  • White Vkontakte Icon